En GAMEGIN se centran en cuidar a las mujeres en todas las etapas de su vida, priorizando la prevención y por ello le quería preguntar: ¿qué opina sobre la importancia de la prevención en la salud de la mujer?
Es fundamental. Además, cabe destacar que nuestra especialidad es principalmente preventiva. No es necesario sentirse mal para visitar al ginecólogo. Tenemos la suerte de contar con dos de los métodos de detección más importantes para la prevención del cáncer: la mamografía para el cáncer de mama y la citología para el cáncer de cuello uterino. Además, realizamos pruebas de detección de sangre en heces para el cáncer de colon.
Estos son dos de los tres métodos de detección reconocidos para la prevención del cáncer, y los realizamos de forma rutinaria en mujeres en edad de someterse a estas pruebas. Es crucial que las mujeres no normalicen los problemas de salud y se realicen chequeos. Una revisión ginecológica puede revelar muchos aspectos de su salud que pueden haber pasado desapercibidos, como la anemia (que a menudo se normaliza si se sangra mucho) o la endometriosis (que a menudo se confunde con dolores menstruales comunes).
Además, podemos abordar problemas sexuales e incluso infecciones de transmisión sexual que pueden no presentar síntomas. Una simple revisión ginecológica puede ayudarnos a descubrir una gran cantidad de información sobre la salud de la mujer.
¿A partir de qué edad recomienda usted acudir al ginecólogo?
Si bien recomendamos que las mujeres acudan a su primera consulta ginecológica tras el inicio de sus relaciones sexuales, es importante destacar que existen excepciones. Muchas niñas son llevadas a consulta por sus madres debido a anomalías en el desarrollo o reglas abundantes y dolorosas que les impiden llevar una vida normal, incluyendo asistir a clases.
No obstante, ante cualquier duda o preocupación, es recomendable consultar con un ginecólogo a cualquier edad. La prevención y la detección temprana son fundamentales para la salud ginecológica.
¿Y con qué frecuencia deberíamos acudir?
Es importante aclarar que la frecuencia de las revisiones ginecológicas varía según cada mujer. En el sistema de salud pública, si bien se contempla un programa de detección de cáncer de mama, no se incluye una revisión ginecológica de rutina. En este caso, el médico de cabecera es quien evalúa a la paciente y, si considera necesario, la deriva a la matrona o al ginecólogo.
No obstante, las mujeres que cuentan con un seguro privado o que priorizan su salud, suelen realizarse revisiones ginecológicas anuales, o cada año y medio o dos años, según lo consideren necesario. Lo fundamental es no dejar pasar más de tres, cuatro o cinco años sin una revisión ginecológica.
Bajo su perspectiva, ¿cuál considera que es el mayor desafío que enfrentan las mujeres en cuanto a su salud en los tiempos que corren?
En primer lugar, creo que el principal problema es que tendemos a normalizar muchos problemas de salud y no nos cuidamos lo suficiente. Además, existe el desafío de que muchos profesionales de la salud no prestan suficiente atención a nuestras quejas. Por ejemplo, si una mujer se queja de reglas abundantes, a menudo se le dice que es normal. Si menciona dolor, se le dice que es normal. Si experimenta sofocos o problemas para dormir, también se considera normal.
Como resultado, muchas de nuestras necesidades y problemas de salud no son atendidos adecuadamente, lo que puede enmascarar condiciones más graves. Si bien es cierto que muchas de estas experiencias pueden ser normales, es fundamental realizar una evaluación exhaustiva para descartar cualquier patología subyacente.
Por lo tanto, creo que el primer desafío es informarnos y comenzar a distinguir entre lo que es normal y lo que no lo es en nuestra salud. Esto implica comprender cómo funciona nuestro ciclo menstrual, qué implica la menopausia, cómo llevar un embarazo de manera saludable y, sobre todo, cómo prevenir y mantenernos en las mejores condiciones posibles antes de quedarnos embarazadas.
Mi especialidad es muy amplia y abarca muchos aspectos de la salud de la mujer. A menudo, somos el único médico que ve a una mujer, por lo que debemos estar preparados para abordar cualquier problema de salud o, al menos, detectar signos de alerta que requieran la derivación a otro especialista.
En GAMEGIN, ¿qué servicios ofrecen?
En nuestro centro, realizamos revisiones ginecológicas integrales para mujeres de todas las edades. Esto incluye la prevención del cáncer de cuello uterino y de mama, el control de embarazos y un enfoque especial en la perimenopausia y la menopausia. En resumen, abarcamos cualquier ámbito relacionado con la salud de la mujer.
Además, si no me equivoco, ofrecen tratamientos innovadores como el láser vaginal. ¿Qué tipo de problemas o síntomas pueden tratarse con este láser?
Ciertamente, en nuestro centro también ofrecemos técnicas de ginecología regenerativa y funcional. Estas técnicas, sin necesidad de medicamentos, mejoran significativamente la calidad de vida de las mujeres.
Contamos con tecnología láser, radiofrecuencia y la silla de estimulación magnética. Con ellas, podemos abordar problemas como la sequedad vaginal, la incontinencia urinaria, las molestias y el dolor durante las relaciones sexuales, y la vulvodinia.
Existen muchos problemas ginecológicos que pueden mejorar con estas técnicas regenerativas, ayudando a mujeres que quizás no hayan considerado estas opciones. Este campo de la ginecología es una subespecialidad en la que en GAMEGIN nos hemos estado formando desde 2015.
Considerando la importancia de la salud femenina, ¿cuán relevante considera que es mantenerse al día con los últimos avances en este campo?
Nuestra especialidad abarca muchos campos, por lo que es fundamental mantenerse actualizados. En nuestro centro, priorizamos la formación continua asistiendo a numerosos cursos y congresos.
También participamos en campañas de divulgación sobre salud, dirigidas tanto a mujeres como a otros profesionales sanitarios. Personalmente, he tenido la oportunidad de colaborar con el grupo Planeta a través de la editorial Zenit para escribir un libro titulado «Mujeres sin reglas». En él, abordo la etapa de la mujer a partir de los cuarenta años, explicando los cambios que experimenta, por qué ocurren y cómo vivir esta etapa de manera saludable y sin miedos.
En cuanto a consejos para cuidar la salud de manera integral, me gustaría destacar que es fundamental que las mujeres, especialmente a partir de los cuarenta, tomen conciencia de que la salud requiere cuidados constantes. No podemos ignorar los efectos del paso del tiempo y de nuestros hábitos en nuestra salud. deben priorizar una dieta mediterránea equilibrada, rica en nutrientes y baja en alimentos procesados, y evitar tóxicos como el tabaco y el alcohol. Por su parte, es esencial controlar el sueño, realizar actividad física de forma regular, así como mantener una vida social activa, compartiendo tiempo con amigas y seres queridos. El apoyo social es fundamental para el bienestar emocional y la salud en general.
A modo de conclusión me gustaría conocer cuáles van a ser los próximos proyectos o las próximas líneas de trabajo de GAMEGIN para los años que están por venir.
GAMEGIN mantendrá su enfoque en todos los aspectos de la vida de la mujer. Nos interesan particularmente los cambios propuestos por la Asociación Española de Patología Cervical y Colposcopia en relación a la prevención del cáncer de cuello uterino, y por ello fomentamos la vacunación contra el virus del papiloma humano.
También nos preocupa la fertilidad femenina, ya que cada vez se pospone más la maternidad por diversos motivos (económicos, culturales, sociales o simplemente por el deseo de no tener hijos a una edad temprana). Es importante informar a las mujeres que la maternidad no es tan sencilla como a veces se presenta, y que existen factores que pueden influir en la fertilidad con el paso del tiempo.
Por supuesto, seguiremos trabajando en el campo de la perimenopausia y la menopausia, ya que en España hay más de ocho millones de mujeres mayores de 45 años con necesidades y problemas específicos. Tenemos una actitud diferente a la de nuestras madres y abuelas, contamos con poder económico y la cultura necesaria para informarnos y cuidarnos. GAMEGIN se alinea con esta realidad.
Finalmente, seguiremos apostando por la ginecología regenerativa, ofreciendo soluciones a los problemas de las mujeres que sean poco invasivas, cómodas y con resultados comprobados. Nos mantendremos al tanto de los últimos avances en diagnóstico y tratamiento para ofrecer lo mejor a nuestras pacientes.
