¿Cómo nace Podología Deportiva Canarias y qué necesidad detectaron en el archipiélago para apostar por una especialización tan concreta dentro de la podología?
La podología es una carrera que, en el pasado, no podía estudiarse en Canarias, por lo que muchos estudiantes debían desplazarse a la península para formarse. Esto provocó que históricamente hubiera un número reducido de podólogos en el archipiélago.
En mi caso, tras finalizar la carrera en 2014, coincidió con el auge de la práctica deportiva, especialmente del running y las actividades al aire libre. En ese contexto observé que muchos deportistas sufrían lesiones relacionadas con el pie y la extremidad inferior, y no existía una figura que realizara un análisis integral del deportista desde el punto de vista podológico.
Por ello decidí especializarme en podología deportiva mediante un máster en Valencia, participando en la primera edición del mismo. A partir de ahí, mi trabajo se ha desarrollado en colaboración con federaciones y clubes de atletismo, y actualmente estoy profundizando más en podología pediátrica, con el objetivo de prevenir patologías tanto en niños como en adultos.
Además, Podología Deportiva Canarias tiene sede en Las Palmas que es donde me encuentro, aunque la fundé en Tenerife y ahora es mi hermana Tanisha Mahesh la que se encuentra ahí y la coordina.
En un entorno como Canarias, donde el deporte al aire libre forma parte de la cultura, ¿cuáles son las patología o lesiones más comunes que tratan en consulta?
Entre las patologías más frecuentes se encuentra la fascitis plantar, aunque muchas personas llegan a consulta autodiagnosticadas y, en ocasiones, no siempre se trata de esta afección.
También se observan lesiones relacionadas con el uso de calzado inadecuado, especialmente en actividades como el senderismo. Otras afecciones comunes son los daños a nivel de rodilla, como problemas de menisco, y lesiones de tobillo, especialmente esguinces derivados de la laxitud ligamentosa.
Muchas personas consideran que es normal sufrir esguinces repetidos, cuando en realidad es una señal de que debe evaluarse la causa del problema. Un factor determinante es el uso de calzado incorrecto. Por ejemplo, para realizar senderismo no es recomendable utilizar zapatillas estrechas o inapropiadas para el terreno.
Nuestra labor no solo consiste en tratar las patologías, sino también en educar al paciente para prevenir futuras lesiones.
Muchas veces los deportistas no prestan atención a pequeñas molestias hasta que la lesión está avanzada.
Exacto, se debe acudir a consulta cuando existan molestias en el pie, rodilla, cadera o zona lumbar, especialmente si el dolor aparece al caminar o durante la práctica deportiva. También deben considerarse las molestias acumuladas al final del día, ya que pueden indicar sobrecarga muscular o biomecánica.
Nuestro enfoque se centra principalmente en tratamientos conservadores, trabajando de manera multidisciplinar con otros profesionales de la salud. No sustituimos a otros especialistas, sino que colaboramos para facilitar la recuperación del paciente.
El estudio de la pisada y la biomecánica son fundamentales en su trabajo. ¿Cómo influye un buen análisis biomecánico en el rendimiento y en la prevención de lesiones?
El podólogo es uno de los profesionales que puede analizar al paciente de forma global, desde los pies hasta la postura general del cuerpo.
El estudio biomecánico comienza con una historia clínica detallada, en la que se analizan las molestias del paciente, su actividad laboral, su rutina diaria, su práctica deportiva y su historial de lesiones. Posteriormente se realiza un análisis físico que incluye la evaluación de la musculatura, los rangos de movilidad y la observación de la marcha.
No solo se analiza al paciente caminando sobre una cinta de correr, ya que este no es el escenario más representativo para detectar alteraciones. Lo más importante es observar cómo camina el paciente de forma natural y relacionarlo con su peso, actividad y características personales.
Con esta información se identifican los fallos biomecánicos y se establecen tratamientos personalizados.
También ofrecen servicios relacionados con el pie diabético. ¿En qué consiste la prevención activa en este tipo de pacientes y qué importancia tiene en Canarias?
Es importante aclarar que no todo paciente diabético desarrolla pie diabético, pero quienes presentan esta condición requieren un seguimiento especializado.
En estos casos evaluamos la sensibilidad del pie y la vascularización, ya que la diabetes reduce el flujo sanguíneo hacia las extremidades inferiores provocando pérdida de sensibilidad y una peor capacidad de cicatrización. Esta situación aumenta el riesgo de que pequeñas heridas, como las causadas por una piedra dentro del calzado, se conviertan en úlceras graves. En Canarias existe una alta prevalencia de diabetes y, sin embargo, aún hay poca información y pocos centros especializados en la prevención del pie diabético, a diferencia de otras regiones de España.
Por ello, el objetivo es realizar un seguimiento continuo para evitar complicaciones graves como amputaciones.
Al final, Canarias presenta una gran variedad de terrenos, desde asfalto hasta zonas volcánicas y senderos de montaña. ¿Cómo influye esto en los tratamientos y en la fabricación de plantillas personalizadas?
El hecho de contar con múltiples tipos de terreno es una ventaja para la salud del pie, ya que un pie sano debe adaptarse a diferentes superficies. Sin embargo, si un paciente presenta una patología, exponerse a terrenos inestables sin una valoración previa puede ser perjudicial. Cada pie es distinto, incluso cuando dos personas presentan la misma patología, las causas pueden ser diferentes.
Las plantillas que confecciono se elaboran de forma manual y no buscan curar directamente la patología, sino posicionar el pie de forma correcta para evitar compensaciones biomecánicas incorrectas.
Estas plantillas requieren seguimiento continuo, ya que su efectividad depende de factores como el peso del paciente, su nivel de actividad física y sus cambios corporales o laborales. Generalmente tienen una duración aproximada de cuatro años, con revisiones periódicas.
Lo ideal es utilizarlas con calzado deportivo adecuado, principalmente zapatillas, evitando calzado demasiado estrecho o poco saludable para el pie.
Mirando hacia el futuro, ¿cuáles son los objetivos de Podología Deportiva Canarias para 2026?
Uno de los principales objetivos es el enfoque en la podología pediátrica, ya que muchas patologías del adulto se originan en la infancia.
Es frecuente que los niños lleguen a consulta a edades avanzadas con dolores que pudieron haberse prevenido. Por ello, se busca concienciar a los padres sobre la importancia de las revisiones tempranas, ya que no todo se resuelve con el crecimiento ni todos los zapatos son adecuados para cualquier niño.
También se busca fortalecer la divulgación sobre la función del podólogo como profesional sanitario especializado. La podología no se limita a la eliminación de callos, sino que es una disciplina orientada a la prevención de lesiones, el tratamiento biomecánico y la mejora del rendimiento deportivo.
El objetivo general es seguir formando y educando a la población canaria sobre la importancia del cuidado del pie desde edades tempranas.
