La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a más del 20% de la población adulta en España[1]. En Canarias, la situación es aún más preocupante: el 23,1% de la población canaria padece obesidad y un 35,1% tiene sobrepeso, cifras que superan la media nacional1. Con motivo del Día Mundial de la Obesidad, que se celebra el 4 de marzo, se hace hincapié en la necesidad de un enfoque integral para abordar esta patología de forma sostenible. Desde sociedades científicas y especialistas en el tratamiento de la obesidad, se aboga por un enfoque multidisciplinar que combine estrategias médicas, psicológicas y nutricionales para garantizar resultados sostenibles. En esta línea, pacientes como Manuel y Marta han encontrado en un abordaje integral la clave para mejorar su salud y bienestar.
Marta, la canaria que recupera el control de su peso tras la maternidad
Marta, residente en Gran Canaria, siempre fue una persona activa, practicando deporte y manteniendo una vida social dinámica. Sin embargo, tras el nacimiento de sus mellizas, su realidad cambió. Aumentó 20 kilos y, con la crianza, el trabajo y las responsabilidades diarias, sintió que no quedaba tiempo para ella misma. «Me sentía agotada, pesada y torpe, además de que físicamente me veía distinta y mi autoestima había decaído«, explica.
La falta de energía afectaba su día a día: subir escaleras era un reto, cualquier esfuerzo físico le generaba cansancio y su confianza se deterioraba. Un día, un amigo le habló de una clínica digital para el tratamiento de la obesidad, Yazen, y la convenció de intentarlo. «Desde el primer momento me sentí arropada. Me atendieron con profesionalidad, desde las pruebas y analíticas hasta el apoyo psicológico y el acompañamiento«.
Poco tiempo después de iniciar el tratamiento, comenzó a notar cambios. «Ya no me cansaba tanto, volví a usar ropa que no me ponía hacía mucho tiempo y sentía menos ansiedad por la comida«. A través de la aplicación, aprendió sobre alimentación equilibrada, hábitos saludables y la importancia de un enfoque integral. «Ya la comida no es mi refugio ni mi comodín. Ahora veo muchas más posibilidades a mi alrededor«.
Hoy, tras cuatro meses de tratamiento, Marta se siente motivada y segura. «A veces hay que desenfocarse para volver a enfocar. Este proceso no es solo perder peso, es aprender a cuidarme en todos los sentidos«.
Manuel: “Entendí que necesitaba un enfoque global para recuperar mi salud y mi confianza”
Manuel, de 27 años, llevaba tiempo enfrentándose a un problema que no solo afectaba su salud, sino también su día a día. «Ir a comprar ropa era una tarea frustrante«, recuerda. Con un índice de masa corporal (IMC) superior a 43, las opciones eran limitadas y cualquier actividad cotidiana, como atarse los cordones, se volvía un reto.
Durante años probó dietas, planes “milagro” y tratamientos que prometían resultados rápidos. Pero, aunque lograba bajar algunos kilos, el peso siempre volvía. “Adelgazaba, pero no sabía cómo mantenerlo porque no había aprendido a cambiar los hábitos”, admite. Cada fracaso se sumaba al sentimiento de culpa, lo que hacía aún más difícil intentarlo de nuevo.
El diagnóstico de diabetes tipo 2 marcó un punto de inflexión para Manuel. «No era solo cuestión de verme en el espejo, sino de cómo me sentía en mi día a día. Mi salud estaba en juego«, explica. Decidió buscar un enfoque integral que no solo se enfocara en perder peso, sino en mejorar su bienestar en general. Así llegó a un equipo multidisciplinar que combinaba asesoramiento médico, psicológico y físico. En cuatro meses, ha reducido su IMC a 36 y ha perdido 19 kilos. «Por primera vez, sentí que estaba construyendo algo duradero. No era solo bajar de peso; era aprender a vivir mejor«, concluye.
El poder de un enfoque multidisciplinar
La doctora Mara Cerqueiro Bybrant, especialista en Yazen en el área de aparato digestivo y nutrición, explica la importancia de este tipo de abordaje: “La obesidad es una enfermedad crónica y compleja que no puede abordarse desde una única perspectiva. Necesitamos un enfoque multidisciplinar que combine aspectos médicos, psicológicos y nutricionales para que los cambios sean sostenibles”.
Desde Yazen, clínica digital especializada en el tratamiento integral de la obesidad, destacan que su prioridad no es solo ayudar a los pacientes a perder peso, sino también a mejorar su calidad de vida. “Es fundamental entender que el éxito no se mide únicamente en kilos perdidos, sino en la capacidad de adoptar hábitos saludables a largo plazo, lo que da una ganancia en salud”, señala la Dra. Cerqueiro. “Además sabemos que la pérdida de 5% del sobrepeso ya da una gran mejora con respecto a riesgos cardiovasculares, y una bajada de 10 % conlleva además de un alivio en la carga de las articulaciones, una mejora en el sueño también una reducción significativa del 80% del riesgo de desarrollar diabetes tipo 2”, explica la doctora.
Hoy, Marta hace cuatro meses que descargó la aplicación de Yazen. En este tiempo, ha reducido su IMC de 33.4 a 30.1 y ha perdido 9 kilos. Pero para Marta, el cambio va más allá de un simple número en la báscula: “No es solo lo que comes o cuánto ejercicio haces. Es aprender a escuchar a tu cuerpo, manejar las emociones que te llevan a comer y sentirte acompañado durante el proceso. Ahora tengo herramientas para realizar un cambio de estilo de vida, no solo bajar de peso”.
Acerca de Yazen Health
Fundada por profesionales de la salud en Suecia en 2021, Yazen es pionera en un enfoque revolucionario para el tratamiento de la obesidad a través de la atención sanitaria digital. Combinando tratamientos médicos innovadores para la pérdida de peso con una guía integral de estilo de vida, Yazen ofrece una solución holística basada en datos. Con más de 20.000 usuarios activos que han perdido colectivamente más de 200 toneladas, Yazen destaca en el tratamiento de la epidemia mundial de obesidad. Su innovador modelo ofrece programas personalizados contra la obesidad a través de una aplicación avanzada y fácil de usar, que mejora el acceso a la atención especializada de médicos, entrenadores, dietistas, psicólogos y formadores.
[1] Ministerio de Sanidad. Informes, estudios e investigación 2024. Informe Anual del Sistema Nacional de Salud 2023 (2024). Disponible en: https://www.sanidad.gob.es/estadEstudios/estadisticas/sisInfSanSNS/tablasEstadisticas/InfAnSNS.html Consultado: 25 de febrero de 2025.
